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La corbeille à croissants

Tout se qui se passe à l'intérieur, se voit à l'extérieur

Être confiné et bien dans ses baskets…

Confiné et bien dans ses baskets

Neuroplasticité et changement

Le changement, l’adaptation : Qu’est ce qui se passe dans notre cerveau et comment mieux vivre le changement.

En ces temps de confinement, nous faisons tous face aux changements que cela occasionne. Nous n’avons pas eu le choix de nous adapter, de faire avec, et surtout de faire au mieux. Nous avons dû, par la force des choses, développer de nouveaux apprentissages : Comment travailler de la maison. Comment faire la classe à…
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La procrastination, mon véritable Atout !

Apprendre à se servir de la procrastination et en faire un atout !
Se poser les bonnes questions pour avancer !

Comment identifier et faire sauter ses blocages !

Se libérer de ses craintes et lever les freins qui nous empêchent d’avancer ! Réaliser ses objectifs !

Même pas peur de la trouille !

Apprendre à gérer ses craintes, ses peurs, devenir autonome avec ses émotions !